Ловушка отсутствия 😶‍🌫️

Несколько дней назад я поймала себя на мысли, что существует одна очень коварная ловушка мышления. 🤔

Я назвала ее ловушкой отсутствия.

Когда я только начинала работать, то часто думала так:

«У пациента нет этого симптома — значит, этот препарат можно сразу исключить.»

Но классическая гомеопатия учит другому.

Мы назначаем препарат по тому, что есть, а не отвергаем его из-за того, чего нет.

Наличие симптома — это аргумент.

Отсутствие симптома — далеко не всегда аргумент против.

✅ Со временем этот принцип стал для меня настолько естественным в работе, что я перестала замечать, насколько он важен.

А недавно вдруг поняла…

Эта ловушка встречается далеко не только в гомеопатии.

Она повсюду.

Мы очень часто делаем выводы из того, чего нет.

❌ Он не позвонил.

❌ Не ответил на сообщение.

❌ Не поздравил.

❌ Не похвалил.

❌ Не пригласил.

И наш мозг мгновенно достраивает картину:

➡️ «Значит, я ему не важна.»

➡️ «Значит, меня не ценят.»

➡️ «Значит, я плохо справилась.» 💔

Но это далеко не единственный вариант ловушки отсутствия.

«У меня нет таких красивых волос, как у Маши — значит, я не нравлюсь мужчинам.»

«У меня нет связей — значит, у меня ничего не получится.»

«У меня нет идеальной памяти — значит, я не смогу стать хорошим специалистом.»

«У меня нет лидерских качеств — значит, я никогда не смогу руководить.» 😟

Во всех этих случаях происходит одно и то же.

Мы берем один отсутствующий фактор и назначаем его главной причиной своих неудач.

При этом почти не замечаем всего остального.

Того, что у нас есть.

Знаний.

Опыта.

Упорства.

Доброты.

Чувства юмора.

Умения учиться.

Поддержки близких.

Или множества симптомов, которые как раз говорят в пользу выбранного препарата. 💪

☝️ Все эти выводы построены не на фактах.

Они построены на отсутствии фактов.

Мы сделали вывод не из того, что произошло, а из того, чего не произошло.

📌 Есть известный принцип:

«Отсутствие доказательства — это не доказательство отсутствия.»

Чем больше я об этом думаю, тем больше убеждаюсь, что он справедлив не только для науки.

Он справедлив для медицины.

Для отношений.

Для бизнеса.

Для воспитания детей.

И вообще для жизни. 🌱

С тех пор я все чаще задаю себе один простой вопрос:

Я сейчас смотрю на то, что есть?

Или мой взгляд прикован к тому, чего нет? 👀

Очень часто одного этого вопроса оказывается достаточно, чтобы увидеть ситуацию совсем по-другому.

Наверное, именно в этом и состоит главный принцип, который я когда-то получила от гомеопатии и постепенно перенесла в жизнь:

Хорошие выводы строятся не на том, чего нет, а на том, что есть. ✨

И, пожалуй, именно поэтому в своей работе я стараюсь не спешить исключать препарат только потому, что ему не хватает нескольких симптомов. Если есть понимание случая и есть препарат, который хорошо этому пониманию соответствует, отсутствие отдельных симптомов еще не означает, что его нужно сразу отбросить. Возможно, сейчас перед нами именно тот слой, который требует лечения в первую очередь.

Да и сама жизнь становится намного ярче и проще, когда перестаешь попадать в ловушку отсутствия ☀️

🟠 Подписка на новостную почтовую рассылку о здоровье, гомеопатии и о жизни в целом: https://ru.valentinaglik.com/news-letter-registration 

🟠 Мой канал в Telegram: https://t.me/vg_homeopathy_il 

🟠 Мой аккаунт на Facebook: https://www.facebook.com/vgHomeopathy 

🟠 Мой аккаунт в Instagram: https://www.instagram.com/glikvalentina/